不眠症でお困りの方💡
こんにちは！KINMAQ整体院吹田院です。
今回は不眠症についてお話します。
上記のような症状が出ている方はいませんか？
不眠症の悩みが出ているのにも関わらず病院では異常なしと言われる場合は、原因不明であり薬を飲んでも良くならないことが多いです。その場合、不眠症に陥ってしまっている理由は自律神経の乱れである可能性が考えられます。自律神経の乱れによる不眠症は、自律神経の乱れを整えることでしか改善することはできません。
また、近年の研究で自律神経には筋膜が密接に関わっていると報告されています。筋膜は全身を覆っており全身タイツのようなもので、筋肉だけではなく、骨や内臓、自律神経も覆っているため、筋膜の癒着が自律神経の乱れを引き起こしてしまいます。過去の怪我やストレス等で筋膜に癒着が生じ、姿勢が悪くなることで、自律神経に様々なトラブルが生じてしまうため、不眠症の根本的な改善には筋膜を整えることが重要になります。
不眠症でお困りの方はぜひ一度、KINMAQ整体院吹田院にご相談ください‼
